空腹で朝５時に目が覚める。朝食を取り、２時間くらい仕事して出勤。ところが10時くらいに空腹を覚える。考えてみれば、５時に朝食を取っているので既に朝食から５時間経っているのである。そりゃ空腹にもなるわ……と思ったが、朝食ー昼食間はせいぜい５時間…

今日も今日とて歯の治療。まだ歯の中の炎症が収まらないので、上からかぶせられないらしい……。もう歯痛はないんだけど、まだ虫歯による炎症は収まらんのか。磨くとここ変な臭いがするんですよね、と伝えると、その変な臭いは虫歯（の炎症）の臭いらしい。 何…

４年前に親知らずの虫歯を指摘された。小さい虫歯なので経過観察となっていたが、この度ついに治療することになった。感染症流行期の歯科治療でかなり気が重い。とりあえず流行が小康状態になっている時期の治療開始なのでまだマシ、と言い聞かせて通ってい…

運動不足極まれり 相変わらず職場と自宅を車で往復するだけの超絶運動不足ライフである。いい加減これではいけないわ。ってんで「本気でやると結構キツい」と評判のラジオ体操第一第二を全力でやる。結果、普段ゴリゴリに固まっている筋肉を急にアチコチ動か…

今週は暖かかった。もう春の陽気だなあと思っていたら、今日の昼頃から雨が降り出し、みるみるうちに数度下がった。寒い。 寒くなったら途端に温かい汁物を食べたくなった。先週作って、それから何となく食指が伸びずに放置していた豚汁をあっという間に食べ…

花粉が酷いらしく、喉がいがらっぽくて鼻と目がかゆい。外出する気になれず、一日中自宅にいた。いい加減受診しないといけないんだけど、来週まで耳鼻科の予約が取れなかったのだ。今回の新型コロナウイルス流行前にマスクを購入していたので、マスクをして…

最近頭痛が続いている。原因はほぼ間違いなく運動不足だと思う。車生活はドアtoドアで全然歩かないし、重たい荷物を持つ必要もない。座業時間も滅茶苦茶長い。絶対良くないよなあ。 肩甲骨を動かすと、奥の方から鈍い痛みを覚える。ジムに行かないとなあ。運…

小分けに冷凍保存した水煮の豆が、お弁当として大ヒット回転中。皿にあけて軽く温め、コンビニで買った小袋のドレッシングをかけて食べている。「今日はとても空腹になりそう」という日は、これにもち麦の炊いたのを加えて持って行っている。 www.family.co.…

二日酔い 物凄く二日酔いで、朝から嘔気に苛まれ続ける。もう吐く物もないのに嘔気が止まらないので、胃液を吐いている有様。胃液が上口蓋に付くと沁みる……。荒れないと良いけど。 それでも職場に出ていくと大雨警報が出ているとのことで、職場は休みになっ…

仕事が一段落ついた昼下がり。ソファに座ったら目が急に痒くなった。物凄く痒くて、目じりを上下させて痒みに耐える。その後トイレに行くと、自分の両目が真っ赤に充血して、ものもらいのように右目が腫れてて驚いた。初めての出来事に肝をつぶし、仕事を途…

映画「海獣の子供」を見てきた レイトショーのシネコン。意外と客が入っていた。 五十嵐大介の作品が原作と聞いて、俄然興味が湧いた作品。画は綺麗だろうし、ストーリーも単なる癒し系では絶対終わらない、一癖ある感じだろう。おびただしい数のフナ虫とか…

両耳の詰まり感が止まらない。物凄く忙しい時にこういうことはあったが、今は大して忙しくないし、両耳というのが気味悪い。これ何だろうな、と思いながら口をパカパカ開けたり閉じたりしながら耳の通りを良くしようとしている。ま、良くならないんだけど。

Gospel Of The Throttle by Minutes Til Midnight 仕事で疲れ果てて帰宅。ビールを飲みながら、アニメ「ドリフターズ」一挙放送を見る。タイムシフト視聴なので見られるチャンスはこの一度きり、終了予定時刻は5時間後……。酔っぱらって御機嫌だが、5時間ぶっ…

昨年に引き続きウロビリノーゲンが陽性。何処か悪いのかと思って、医師に色々聞いてみるが、血液検査で肝機能に問題が無ければ気にしなくて良いとのこと。尿中のウロビリノーゲンは以前は肝機能異常をチェックする指標だったそうなのだが、最近は特異度が低…

骨と骨の間に指を突っ込むとコリが取れる感じで痛気持ちいい、という原則があると思っている。 お風呂上りなどに耳介を拭いている時、ついでに耳の穴に指を突っ込んで耳介を握り、上下左右にガクガク揺さぶる……というのが最近の小さなブーム。気持ちが良いこ…

乳がん精密検査の結果を聞きに行く。結果は良性で、とりあえず一安心。多分大丈夫だとは思っていたけど、それでも結果を聞く前はやはりナーバスになっていた。身体健康面の不安が１つなくなったので、これで犬を飼える状況をまた１つクリアした。 犬を飼いた…

今週は何だか気分の落ち込みがひどく、物凄くつらい。ちょっとした失敗で落ち込んでしまうし、同僚の些細な反応や発言に憤慨したり劣等感に苛まれたり嫉妬したり。他人に敵意を感じているので誰にも会いたくない。でもこういう時は家に引きこもっていても気…

もち麦が好きだ。普段は米にもち麦を混ぜた米飯を食べているが、もち麦100%の飯を食べてみたかった。カレーとスープは勿論、チャーハンにしても美味しいだろう。 本日、ついにその願いを叶えてみた。普段の米飯を100%もち麦飯に変えてチャーハンを作ってみた…

今の時期は仕事の拘束が少し弛くなる。この機会に体の気になるところを色々チェックしておこう。ということで、乳腺外科でマンモとエコーを受けた。マンモは痛いとよく聞くが、私は痛い体験をしたことがなかった。マンモ楽勝、何故皆あれが痛いのか？ と不思…

不意に空き時間ができたので、ここぞと耳鼻科へ行って内服薬と点眼薬を処方してもらう。「パタノール点眼薬は効かない」と言うと、「今はもっと良い薬があるから」とアレジオン点眼薬を処方される。この薬は眼圧上昇の心配もないし*1、効果も高いらしい。し…

何とか誤魔化しつつ過ごしてきたが、とうとう誤魔化せないほど目と鼻が痒くなってきた。あまり鼻水は出ないのだが、痒くてこすり過ぎて目尻や鼻腔内を傷めるのが定番なので、そろそろ病院に行かねばならぬ。今年は目がひどいので、眼科に行くかな。歯の定期…

昨日今日とよく眠った。うなされた記憶もあるので、夢も随分見たようだ。会議が続いたので、どうもそれで疲れたのではないかと思う。私はあまりワーキングメモリーが良くないこともあり、長時間の会議は異様に疲れる。 バレンタインデー 職場の人からチョコ…

年末が近いので、冷蔵庫の食品を極力片付けねばならない。で、もりもりモリモリ食べていたら、食べ過ぎで腹痛を起こす。40代にあるまじき失態。

謎の痛みについて、先週受けた血液検査の結果を聞きに行った。医師は検査結果を覗き込みながら「何の異常もありませんよ」私に言った。 は？ ( ﾟдﾟ) 医師は数値をイチイチ示しながら、どの値にも異常はないことを説明していく。リウマチ疑いを示す数値も低い…

日雇い仕事からの帰路で既におかしかった。何だか軽い嘔気がする。お腹もゴロゴロ鳴っている。何かに当たったかな？ くらいに思っていた。就寝前に一度下痢していたが、特に腹痛もなかった。このまま終わりだろうと思って寝た。 夜中、肛門の辺りで違和感。…

9月末から続いていた謎の痛みについて、やっと受診にこぎつける。内分泌科もリウマチ科も近くになくて、なかなか受診できなかったのだ。リウマチと診断されたら怖いし、甲状腺機能低下の遺伝負因は間違いなく持っているのでそのうち調べようと思っていたしで…

今日も下痢 昼には本日の朝食が出てくるレベルの下痢。形状なし。この下痢はベトナム由来……ではなく、帰国直後に、冷蔵庫の中に10日くらい置いてあった砂肝を炒めて食べたのが敗因だと思う。火を通したし、変な臭いしないからイケると思ったんだけどなあ。考…

1時間運転しての移動時間中に、次トイレに行けるのはどのタイミングか考えてしまうくらいの下し方。漏らすか心配するほど強烈に催すことはないが、不安ではある。過敏性腸症候群の人ってこういう気持ちを常に味わっているのか、としみじみ。

午前中に三回の快便。いきなりどうした。ベトナム香草効果なのだろうか。

昨夜17:30くらいに猛烈な眠気を感じ、横になったらそのまま寝てしまった。19時、23時に一度目を覚ましたが、眠くてまた寝た。結局起きたのは翌朝7時……。どうしてこんなに眠かったのか訳がわからないが、多分久しぶりの雨で気圧が下がっていたことも影響して…